Van trauma
naar vrijheid
Traumatherapie voor ouders en opvoeders.
Krijg weer grip op je leven
Herken je één of meer van deze klachten?
-
Angst, paniek of overprikkeling
-
Onrust of voortdurende alertheid
-
Vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak
-
Slaapproblemen
-
Concentratieproblemen
-
Emoties die je overspoelen
-
Het gevoel vast te zitten in oude patronen
-
Moeite met ontspannen of vertrouwen
TRAUMA THERAPIE​
Krijg weer grip op je leven!​
Wat is Trauma?
Trauma ontstaat wanneer een ingrijpende gebeurtenis of langdurige stress te veel vraagt van jouw systeem. Soms weten we precies waar het vandaan komt, maar vaak uit trauma zich vooral via lichamelijke, emotionele of mentale klachten.
Tijdens traumatherapie onderzoeken we samen waar jouw klachten vandaan komen en hoe jouw lichaam en zenuwstelsel weer tot rust kunnen komen.
Jouw lichaam is een geweldig mechanisme. Van alle informatie die er binnen komt is er al heel veel gefilterd. De informatie wordt onbewust vervormd, er worden dingen weggelaten om jou te beschermen of gegeneraliseerd (deze informatie is hetzelfde als dat, wat ik al ken).
​
Stel je voor: 2 mensen kijken naar dezelfde voetbalwedstrijd. Iedereen ziet, hoort, voelt, ruikt en proeft andere dingen tijdens deze wedstrijd.
Persoon 1 ervaarde de wedstrijd als een verschrikking, persoon 2 vond hem geweldig. Na 2 weken vroegen we opnieuw naar deze wedstrijd.
Persoon 1 zei: het was echt een verschrikking, net zoals de wedstrijd tegen...... en ...... Het brein van persoon 1 heeft de ervaringen opgeslagen bij andere voor hem eerder gemaakte negatieve ervaringen.
Persoon 2 zei: ik proef nog het biertje en ruik de chips die ik at. Het was erg gezellig om deze wedstrijd samen met mijn vriend te kijken.
Het brein van persoon 2 heeft dus hele andere dingen opgeslagen van dezelfde wedstrijd.
"Hoe trauma zich opslaat in het lichaam"
Waarom reageert iedereen anders op trauma?
Een blauwe plek of een kneuzing is ook een trauma. Maar ook een woord wat iemand zegt in een bepaalde situatie wordt wellicht opgeslagen als een trauma in jouw onbewuste. Je kunt er zelfs negatieve overtuigingen door creeren. "Ik doe niks goed". "Ik kan echt niks". "Zie je wel altijd als ik iets doe gaat het fout".
Mijn vraag is dan, altijd?
Elke pijn die jij voelt, elk signaal wat jouw lichaam jou geeft dat er ergens iets uit balans is neem dat serieus. Je kunt een pijnstiller vragen of een operatie laten doen, maar je kunt ook vragen aan jouw onbewuste om andere manieren te zoeken die dezelfde waarde vervullen.
Als kinderen in de ogen van anderen erg veel huilen, is dat een signaal dat er iets niet in orde is. Maar wat? Dat zul je moeten gaan onderzoeken. Kun je geen oorzaak vinden? Kom dan langs dan kijk ik samen met jullie wat het kind probeert te zeggen.
Als jij ineens instort omdat je jouw lichaam uitgeput hebt, en alle signalen hebt gemist, en je denkt dat er geen oorzaak is, kent jouw onderbewuste de oorzaak wel degelijk. En soms is die oorzaak verrassend vaak al veel eerder, (soms al tijdens de geboorte of in jouw jeugd) ontstaan.
Traumatherapie in de regio
Papillon Therapie & Coaching begeleidt ouders en opvoeders bij trauma, verlies en terugkerende patronen.
De praktijk is gevestigd in Boekel en goed bereikbaar vanuit Uden, Gemert, Veghel, Volkel en omgeving.
Met traumatherapie onderzoeken we samen de oorsprong van jouw klachten en werken we aan herstel, rust en vertrouwen.
“Herstel begint wanneer je begrijpt wat jouw lichaam je probeert te vertellen”